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Atelier cuisine - Charlotte Trousseau - Naturopathe
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Atelier cuisine

ATELIER D'ÉVEIL CULINAIRE

Les ateliers proposés mélangent temps de théorie avec  une approche naturopathique et temps de pratique pour vous faire découvrir les bienfaits d’une cuisine saine et équilibrée tout en vous faisant créer des plats qui vous inspirent. Ces ateliers s’articulent en 4 temps :

  • Une découverte de l’alimentation selon l’approche naturopathique vous permettra de comprendre comment mieux équilibrer vos repas, découvrir de nouveaux aliments et de nouvelles façons de les cuisiner.
  • Un temps de jeu autour de la créativité en collectif, pour sortir de vos habitudes culinaires, imaginer de nouveaux plats, de nouvelles associations.
  • Je vous propose un ou plusieurs aliments et votre créativité débridée vous aidera à inventer un plat que vous n’auriez jamais osé faire….
  • Une dégustation croisée pour gouter la création de chacun et continuer à développer votre imagination.