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Calendrier Archives - Charlotte Trousseau - Naturopathe
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Calendrier

Ateliers « naturopathie et alimentation » – Mai / juin 2019

Des ateliers pour goûter, tester et comprendre comment rendre votre alimentation plus variée, plus saine, et plus adaptée à vos besoins. Un 1er cycle très axé sur nos habitudes alimentaires. Un 2ème cycle pour comprendre le fonctionnement de notre corps et le faire évoluer. Alternance de moments pratiques et théoriques basés sur les concepts de la naturopathie     CYCLE 1 : 12h30 à 14h30 le vendredi Atelier 1 – 24/05 : Les premiers pas vers une alimentation équilibrée Comment équilibre-t-on une assiette ? Quel est l’intérêt de prendre le temps de mastiquer et de faire attention à la qualité des aliments? Pourquoi varier les huiles végétales ?...

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Atelier enfants : les aventuriers du goût (6/8 ans)

Es-tu prêt à devenir un aventurier du goût ? Tu vas apprendre à utiliser tous tes sens et savoir retrouver les différentes saveurs des aliments ! Armelle, sophrologue propose un temps calme, d‘initiation à la méditation de 20 min qui permet aux enfants de se recentrer sur leurs sens. Charlotte, Naturopathe, accompagne les enfants dans un jeu de dégustation à l'aveugle. L'objectif est de les stimuler pour leur faire découvrir la variété des goûts et des saveurs. A notifier : Au cours de l’atelier les enfants dégusteront des fruits, des légumes, du chocolat, des olives et des cornichons.   Date : vendredi 12 avril de 10h00 à 11h30 Lieu : Guimik Gallery, 43 rue Senac, 13001 Marseille Age : de...

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Massage en famille : atelier découverte

Envie de partager une activité ludique en famille ? De vous détendre ? De renforcer les liens ? De découvrir un toucher sain et nourrissant ? Venez découvrir la méthode MISA (www.misa-france.fr) qui se pratique en famille et à l’école. Cet atelier a pour objectif de vous faire vivre la méthode au travers d’exercices kiné-tactiles et de vous faire découvrir le cycle de 6 ateliers pour acquérir une "routine" de massage en famille (pour les enfants de 4 à 12 ans). Le massage se pratique toujours sur les vêtements, réciproquement entre parents et enfants ou entre frères et soeurs, et chacun demande la permission avant, et remercie après le massage. Dates : mercredi 10 avril : 10h00-11h45 ...

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Ateliers à Rognes : cycle naturopathie et alimentation

Un autre lieu et  d'autres horaires pour le cycle "naturopathie et alimentation". Des ateliers pour goûter, tester et comprendre comment rendre votre alimentation plus variée, plus saine, et plus adaptée à vos besoins. Alternance de moments pratiques et théoriques basés sur les concepts de la naturopathie. Atelier 1 : Les premiers pas vers une alimentation équilibrée Comment équilibre-t-on une assiette ? Quel est l’intérêt de prendre le temps de mastiquer et de faire attention à la qualité des aliments? Pourquoi varier les huiles végétales ?...

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Expérimentez comment manger autrement!

CYCLE D’ATELIERS « NATUROPATHIE ET ALIMENTATION » Des ateliers pour gouter, tester et comprendre comment rendre votre alimentation plus variée, plus saine, et plus adaptée à vos besoins. Alternance de moments pratiques et théoriques basés sur les concepts de la naturopathie. Atelier 1 : Les premiers pas vers une alimentation équilibrée Comment équilibre-t-on une assiette ? Quel est l’intérêt de prendre le temps de mastiquer et de faire attention à la qualité des aliments? Pourquoi varier les huiles végétales ?...

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